top of page
Hva er egentlig Barefoot Shoes?

Det spesielle med barfotsko: brukeren løper i sko som gjør det mulig å gå barbeint.

Og

leguano produserer sko som begrenser den naturlige bevegelsen så lite som mulig og samtidig gjør følelsen av å gå barbeint håndgripelig.

Barfotfølelse til tross for sko.

Og

Enten du bruker sokker eller ikke, er det opp til deg og har ingen innvirkning på følelsen av å gå barbeint.

Og

For hvem er det nyttig å gå barbeint?

Og

I prinsippet for alle som vil ha det og vil fortsette.

Og

Ved regelmessig bruk av barfotskoen kan du lindre følgende plager på grunn av den naturlige bevegelsen:

Og

-Hodepine, migrene og ryggsmerter

-Missposisjoner i føtter og ledd (bunions, flate føtter, hælsporer, kne- og hofteproblemer)

-Dårlig blodsirkulasjon

-Muskelspenning og ubalanse

Og

Å gå barbeint noen skritt om dagen, for eksempel fra sofaen til kjøleskapet og tilbake, er ikke nok!

Og

leguano barfotsko er for alle og alle aldersgrupper: barn, beste aldrende, idrettsutøvere, naturelskere, arbeidsdyr eller normale mennesker.

Og

Å gå barbeint er bra - hvorfor?

Og

Å gå barbeint er naturlig: Forfedrene våre gikk barbeint, noen innfødte er fortsatt barfot i dag, og alle er fødte barfot.

Føttene våre er laget med sine 26 bein, mange muskler og sener. Men når du går med sko, brukes bare noen få fotmuskler.

Årsaken er skoens stive såle - som kan sammenlignes med en gipsskinne, som begrenser enormt og hindrer føttene i å bevege seg.

Dette forårsaker ofte muskulære problemer.

Løsningen: barbeint for mer helse.

Og

Fordelene med å gå på forfoten

På grunn av den naturlige måten å gå, nemlig på forfoten, unngås støt og vibrasjoner.

Å gå på forfoten er mildere, mer elegant og samtidig mer effektivt enn å gå med hælen først, fordi kroppen allerede er i den bevegelsen fremover.

Leguano er egnet for alle aktiviteter og alle overflater - innendørs, utendørs, på land eller i vannet. Enten du trenger å gå, stå på padling, svømme i sjøen, gjøre husarbeid eller trene.

Og

Fordeler med å gå barbeint

Her kan du se hva som skjer i kroppen din når du går barbeint ...

Hvis du vil vite mer om hvordan du retter feilene dine, kan du lese BLOGGEN min.

bottom of page